这个名叫“江河十年行”的活动要用半个月的时间走过四川和云南两个省境内的五六条大江大河(路线图)，其中包括金沙江、怒江和澜沧江，这三条江正是世界自然文化遗产“三江并流”中的三条大江。今年是活动的第二年，这个团队中有环保志愿者，水利专家，大部分是媒体记者。

　　汪永晨(中央人民广播电台高级记者 绿家园志愿者协会召集人)：我们的初衷就是想记录江河从2006年到2016年的变化，景观的变化、水质的变化，以及生物多样性的变化，还有两岸的老百姓和这些江河命运的变化。

　　因为记者多，一路上，大家都忙活着用镜头记录着沿途的山山水水。车队进入云南境内的怒江时，很多人忍不住欢呼起来。

　　汪永晨：我们同行的《南方周末》记者和《南华早报》的记者七八月份时来过一次怒江，但那时候的水是像黄河一样，咆哮着。所以，他们看到像绿绸子一样的怒江时很激动，叫出声来，怒江太美了。

　　刘树坤(中国水利水电规划设计总院水战略研究部 教授及高级工程师)：这次怒江给我最大的震撼，终于在我们国家的国土上看到一条这么漂亮，还保存着很多自然景观、人文景观的河流，这条河流不亚于地球上现存的任何一条河流。

　　“原生态”是这两年挺流行的一个词，刘教授说，怒江是咱们国家唯一一条依然保持着纯自然的原生态河流，怒江两岸的大山养育了22个少数民族，而且有很多原汁原味的民族传统一直保持到今天。

　　这大冷天的，江水只有四五摄氏度，怎么能洗澡呢？带着好奇心一路跟过去，真的看见有人在洗澡，不过洗的是从山缝里流出的温泉。

　　怒江22个少数民族中，最多的是傈僳族。有人把傈僳族的生活编了个顺口溜“种地像攀岩，出门靠溜索”。溜索在人家那是一种特别常用的交通工具，隔不远就能看见一条。刚好碰上几位老乡用溜索过江砍柴，我们的记者也亲自尝试了一把。体验之后还有一个想法，就是将来好好规划一下，增加一些安全保护措施，怒江溜索可以开发成一个旅游项目。

　　正因为怒江难得的激流，国家激流队的运动员也选择了这里做奥运会前的最后一次冬训，希望怒江的青山秀水能给健儿们带来好运，也希望这条美丽的大江能永远迷人。